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主题: 鲜虾蔬菜粥

  • 燕舞涡河
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  • 发表于:2016/6/26 14:25:49
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宝宝的脾胃虚弱,而粥的熬煮时间较长,其中的营养已经释放出来,容易吸收,粥既简便做又有营养,特别适合宝宝食用,是宝宝必不可少的辅食之一。



主料:有机大米100克  鲜虾6只  鲜香菇2朵 
辅料:盐2克  低盐酱油少许

鲜虾蔬菜粥的做法
1.食材备用。
2.食材备用。香葱取叶切碎。
3.鲜虾挑虾线去头去尾去皮,用少许盐腌制片刻。
4.大米淘洗2遍,放入砂锅中浸泡15分钟。
5.大火煮开后,放入食材,继续小火煮15分钟。
6.出锅前调入少许盐和低盐酱油。
7.鲜香糯滑,美味无比。
除了真情,我不能给你什么
除了善良,我不能爱你什么
除了勇气,我不能留住什么
除了伤痛,我还能忘记什么
  
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