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食在涡阳
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田七可以生吃,在酒店吃过糖醋汁田七,心里总有些不放心,绿叶菜感觉还是焯一下水,再做处理更放心。主料:田七菜400克辅料:糖一大勺米醋一大勺鸡精少许盐少...
糖醋田七
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很开胃很有营养的一道炒饭,虾仁很脆,色泽鲜艳,做给小朋友吃一定很受欢迎。主料:番茄1个鲜虾10只洋葱半个培根3片蛋2个辅料:盐一小勺青豆20g油20m...
番茄虾仁炒饭
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这个菜是受了一个台湾美食节目的启发,先把牛肉整块地煎制,五成熟即可,然后再切粒,加入黑椒汁快速拌炒,这样出品的牛肉粒既鲜嫩,还保留了肉汁的不流失,再加...
秘制黑椒牛肉粒
12-11
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芥蓝菜就放锅里炒炒就行,摘菜的时候,感觉这菜手感的些硬硬的,怕单炒不好炒,干脆先焯焯水再炒,这样一来可以保持翠绿,二来容易炒制入味,口感嘛,吃起来比一...
蒜香油菜心
12-11
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冬季火锅很受欢迎,广东曾流行粥火锅,粥火锅的原理源自广东的生滚粥。粥的密度大,可以充分锁住食物的养分和水分,粥做火锅底用来烫食物又鲜又嫩。火锅店的粥火...
糙米粥火锅
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